Warga binaan rutan kelas IIB Ponorogo mengikuti senam agar sehat dan imun kuat
PONOROGO, SINYALPONOROGO – Rutan Kelas IIB Ponorogo kembali menunjukkan komitmennya terhadap kesehatan warga binaan dengan menggelar senam pagi rutin, Jumat (10/01/2025). Dipimpin langsung oleh Kepala Rutan Agus Imam Taufik dan didampingi Kepala Kesatuan Pengamanan Rutan (KPR) Gulang Rinanto, kegiatan ini dilakukan di bawah sinar matahari pagi untuk memaksimalkan penyerapan vitamin D.
"Warga binaan perlu imunitas yang kuat, apalagi di tengah cuaca ekstrem seperti saat ini. Paparan sinar matahari pagi dan olahraga teratur sangat membantu meningkatkan kesehatan mereka," ujar Agus Imam Taufik.
Setelah senam, warga binaan diberikan minuman jahe hangat untuk menambah daya tahan tubuh. Minuman tradisional ini dipercaya mampu memberikan kehangatan dan memperkuat sistem imun, langkah yang penting di tengah perubahan cuaca yang tidak menentu.
Gulang Rinanto menambahkan, senam ini juga bertujuan melatih kedisiplinan dan kebersamaan. "Kami ingin memastikan warga binaan tetap sehat dan bersemangat menjalani masa pembinaan," ungkapnya.
Kegiatan ini disambut antusias oleh warga binaan. Mereka mengaku merasa lebih bugar dan energik setelah mengikuti program ini.
Rutan Ponorogo terus berupaya meningkatkan kualitas pembinaan fisik dan mental sebagai bagian dari tanggung jawabnya terhadap kesehatan dan kesejahteraan warga binaan.(Nang).
Posting Komentar